陳家維白白

做碼數本!!!可以自己做也可以跟認識的選手借來用

 打球不可能一帆風順！更何況考試考兩天36洞！真的能技術高超到都不出狀況？有狀況下該如何面對自己的心靈？又該用什麼方法來解決當時的狀況？！讓我依依來為大家講解吧！首先：面對大失誤大家都會很抗拒！心慌的不行～平時打球時一定要練習！甚至可以對自己狠一點的練習方法！我認為非常有效！但有失誤是可以利用一些小方法減輕自己的心靈壓力🌟開球OB出界時該怎麼辦：

一定要打暫定球！假設你開球是第一位桿弟跟你說可能危險⚠️那你一定要打暫定球！讓其他人先開完也看著他們球的方向好讓自己等等開球時也飄向相對應的方向🧭又或者你可以一號木沒信心了拿三木五木出來開都沒關係！已經失誤了！就要將傷害降到最低！

   6/21.22第一次考完信誼球場～才是開端！隔天我就回台中繼續打球了！ 但當時只會覺得自己瘋了。不是考完了嗎？可以休息了吧？又要練球！？現在的我答案是！廢話！87+90=177桿距離85桿兩天170桿以下的C級教練證還差很遠！請繼續！經過第一次考試之後！特比注意休息這件事情～第一次考試是不是只有在考前才看到休息兩個字！而在第二次考試的時候我領悟到休息的重要性！但實力跟本不夠怎麼休息啦（所以還是沒領悟）還有一堆桿子等著我去練習～還是不要阻止我練習～謝謝🙏第一次考6/21.22第二次10/22.23 大概有四個月的準備期來看看怎麼準吧！Start….

 大家好我球齡兩年半多～考取高爾夫球C級教練證於112.8.21& 8.22 以83桿+74桿 兩天157桿優異成績拿下C級教練教練證！同時也跳級B級教練證！但B級教練證須持滿C級教練證兩年後才可以進行考取B級教練證學科！  
那我本人是從100多桿就開始準備考取C級教練證準備～所以！歷經了各種心情～還有困難甚至磨難！在這邊跟大家分享一下訓練的重點！這樣讓大家參考也能放入訓練菜單中。接下來文章會分享每個階段的歷程我們就從我大概打在100出頭桿的時候開始與大家報告吧！如果你現在已經超過這個桿數～我建議你可以稍微看一下～看看哪些有做哪些忘記做？又有哪些做對了！這是我三月參加國寶記者會的時候擔任白寶貝

 這個是我考試的時候選定的球場！！當然就是要報名之前就要先去試打！報名之前請先去試打！請先去試打！請先試打那怎麼試打我來跟大家依依報告！首先要知道遊戲規則～如果平時沒有這些習慣一但萬一考試時發生了！裁判提醒你同組提醒您。就會開始很慌張！就已經在緊張了要注意的東西有夠多了！還要注意這種小細節！很容易打亂節奏也很容易失誤？儘量平時做好了～考試就輕鬆自如了。1.平時我們打的tee台都是不足碼數的～尤其是在北球場考試更是如此！旗位平時也不會插的太刁鑽！滿多都是因為球場秩序還有商業考量問題！所以考試絕對不會太客氣！！2.整場是沒有ok的一定要完全把球推入洞內！3.當遇到罰桿時！要按照遊戲規則來走～沒有辦法整組講好就好！4.會與陌生人擊球～會與實力不知道多少人的一組 ！

 想要考取高爾夫球C級教練證/B級教練證的球友們看這邊囉第一步很重要！因為要知道如何報名！該在哪個考場考試！！首先他的是需要點選中華高爾夫球協會的官網！ 連結🔗： http://www.garoc.org/default.html 可以稍微逛一下！基本裡面有很多裁判啊！教練啊～～等各種資訊！這樣也能一次知道原來也還有其他考試不只有可以考教練證而已喔❤️ 左上角有三橫線！點選就可以看到我打勾的地方點進去！ 

 這張就是練習場練習的樣子啦。那我們要開始來介紹一下如果你想接觸高爾夫球該怎麼做！！到練習場該做什麼？！首先先去google map上面去尋找家裡，最近的高爾夫球練習場！跟你去健身房一樣如果高爾夫球場離你越近你越想會去練習！再來就是大家最在意的穿什麼！？其實以一般業餘來說穿運動鞋運動褲運動上衣好動為主！畢竟第一次其實也不用特別買一堆高爾夫球衣服裝備來練習場這樣有點重成本💰畢竟是想要先了解 基本不要穿牛仔褲～窄版連身裙～又或者男生不要穿超詭異的超短短褲。基本上就沒什麼問題啦。如果還是很害羞也可以帶個喜歡的帽子一整個就不害羞啦出發囉！雖然你沒有竿子也沒關係 ！到現場櫃檯可以向櫃檯詢問 有些練習場很貼心會直接放在外面  

今天是我學習高爾夫球莫約三個月   我幫各位推算一下 跟懶人包整理一下到底打高爾夫球有多貴!!一個月薪資在3萬的社會人士到底打不打得起!!!